ダンスインストラクター募集

 

秋田パフォーマンススタジオで、ダンス指導してみませんか？

自分自身のダンスも磨きながら、一緒に指導してみませんか？

特に、ヒップホップのインストラクターの先生を探しています。

平日の夜の指導が可能な方は、お早めにご連絡ください。

キッズバレエ指導が可能な方も、ぜひ、お電話下さい。

ご連絡は、ＡＰスタジオ　スタッフまで↓

Tel 018－866-7900   メール apstudios3@yahoo.co.jp

金曜のクラシックバレエ教室

 9月2日（金）からスタートする 「初級クラシックバレエ」のご紹介

20：20～21：30　カルチャークラス　　平沢クラシックバレエ講師

写真は、今回、ご指導してくださる講師は、「池田みなみ」先生。

少人数制で、未経験者の方でも、ゆっくり学べる初級クラスです。

20時過ぎてから、学べるクラスは、秋田では何処にもございませんので、残業がございましても、ちょっと安心ですね～。

レッスン会場は２Fの第２スタジオになります。 第１スタジオよりは小さめのスペースですが、夜はキレイにライトアップされて、会員様にも好評です。

人数制限（12名まで）がございます。 美しいプロポーションづくりにも、お役にたちますよ～。 是非、この機会に、お申込みください。

ご予約は、ＡＰスタジオ　スタッフまで↓

Tel 018－866-7900   メール apstudios3@yahoo.co.jp

たかひろ先生の、ヨガレッスン

 スポーツクラブ、カルチャースクールなど、いろんな施設でヨガが大流行していますが、そろそろ、本格的なヨガをやってみませんか？

秋田パフォーマンススタジオでは、ビギナー向け、経験者向け、パワーヨガ、リラックス、ビンヤサヨガ、ルーシーダットン（タイ式ヨガ）など、幅広く対応しています。

今回、ご紹介するヨガインストラクターは、たかひろ先生。 アシュタンガヨガ、ハタヨガ、アヌサラヨガ、パワーヨガ（ヴィンヤサ）を勉強された先生です。 骨盤矯正、ダイエット、老化予防など、様々なことに良いとされるポーズを教えてくれます。
akita yoga 秋田パフォーマンススタジオ

☆～秋田県では、ここでしか体験できないフローヨガスタイルです～☆

簡単なアサナをフローしながら、バランスポーズにもチャレンジしますので、初心者の方でも楽しくレッスンしていただけます。 レッスンの最後には、マントラを唱えてくれるので、ご自身の波動も高めてくれますよ！

将来、教える側に立ちたい方は、ぜひ参加してみてください。 正しいポーズ、心地よいポーズのとりかたなど、丁寧に教えてくれますよ。

夜のレッスン　→　木曜１９：００～１９：５５

良かったら、動画もご覧ください

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タカヨガ14 「太陽礼拝」★秋田パフォーマンススタジオ

脂肪代謝 フローヨガ　木曜１1：40～１2：30　　　たかひろ先生

なんと、午前中にキレイなプロポーションをつくるフローヨガ・レッスンが始まります。 汗を流したい方にオススメ！

名前が脂肪代謝と言うだけあって、呼吸に合わせて脂肪を燃やしていきます。 基本は「簡単なポーズ」ですので、ご安心ください。

全身のエネルギーを高めながら、体幹の強化、ストレス発散、1若返りも期待できる画期的なヨーガです。

普段のレッスンにはあまり入っていない、チャレンジ・アサナも、楽しみながらトライしてみましょう！

お問合せは: 018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ　フロントまで 　　　
eメール apstudios3@yahoo.co.jp

激ヤセ・ダンシング！

たかひろ先生の「激ヤセ・ダンシングぅー」で、シェイプアップしませんか？　「ひげダンス」や、「ねこダンス」でお笑い系かな～って思えば、ズンバやセクシーポーズが出てきたりで、凄くハッスル出来るクラスです。

リズム感がなくても、誰でも笑いながらエクササイズ出来ますから、是非ぜひ参加してみてください。 きっと、すぐにハマっちゃうかも知れませんよ。

お子様(１才～８才)お預かりサービスもございます。  １人300円

激ヤセ ダンシング　金曜 １0：15～１1：10 　　

とにかく楽し過ぎて、笑っているうちに終わってしまいます。

ラテンやアイドル（ジャニーズ）の曲で、ワクワク感もアップ！

ジャズ、ズンバ、サルサ、バレエ、ヒップホップなど、一度に

沢山のダンスを学べのるは、日本でここだけです！

踊るってことより、「笑うってこと」を優先するエクササイズで、

いっぱい汗をかきながら、「激ヤセ」を目指しましょう！

 夜の激痩せクラスも好評です。 水曜日20：10～22：05
 
たかひろ先生と、楽しみながらダンシングしてみてください。

お問合せは: 018-866-7900 / 秋田パフォーマンススタジオ　フロントまで 　　　

eメール apstudios3@yahoo.co.jp