キレイになる、ヨガのクラスをご紹介をします。
秋田アシュタンガ・ヨガ ★ビンヤサヨガakita ashtanga akita yoga fitness ashtanga 笑顔が可愛い加賀谷路子（みい）先生。
アシュタンガヨガは流れる動きのフローヨガで
シェイプアップ効果や脂肪燃焼効果も "大" だよ！
みい先生の太陽礼拝↓YouTube動画アシュタンガヨガは流れる動きのフローヨガで
シェイプアップ効果や脂肪燃焼効果も "大" だよ！
①毎週土曜11：30～12：30 アシュタンガヨガ（パワー系）秋田パフォーマンススタジオ・カルチャースクール・ヨガ
料金はとってもリーズナブルです。フロントにお尋ねください
akita yoga studios ap 秋田パフォーマンススタジオ
みい先生は、アク
セサリーを作ったり、料理が得意らしいよ(#^.^#) 仲良くなって作り方を聞いちゃおう！ 日本ヨガインストラクター協会所属の先生は、ヨガインストラクター養成コースの指導もしています。 呼吸と動きを連動させ、目線とバンダ（下腹部の締付け）を利用し、ヨガのポーズを流れるようにとっていきます。
ヨガの知識をもっと知りたい方、みい先生のように美しくなりたい方、今よりもっと...アクティブになりたい方は、一緒にヨガをやってみましょう！秋田フローヨガ アクティブヨガ 養成コース
セサリーを作ったり、料理が得意らしいよ(#^.^#) 仲良くなって作り方を聞いちゃおう！ 日本ヨガインストラクター協会所属の先生は、ヨガインストラクター養成コースの指導もしています。 呼吸と動きを連動させ、目線とバンダ（下腹部の締付け）を利用し、ヨガのポーズを流れるようにとっていきます。ヨガの知識をもっと知りたい方、みい先生のように美しくなりたい方、今よりもっと...アクティブになりたい方は、一緒にヨガをやってみましょう！秋田フローヨガ アクティブヨガ 養成コース
アシュタンガヨガにも参加しませんか？ アシュタンガヨガは、インド発、アメリカ経由のヨガで、今最も欧米で人気のあるヨガです。akita毎週土曜１１時３０～１２時３０ 第２スタジオ（２Ｆスタジオ） ★スタジオプログラムですので、シェイプアップ＆モーニング会員さんも気軽に参加できますよ（＾－＾）/akita
AKITA ACTIVE FLOW YOGA STUDIOS AKITA YOGA 秋田フローヨガ・フィットネス・アクティブフローヨガ・ハタヨガ 
秋田パフォーマンススタジオで、心と体を癒してみませんか？
ヨガをすることによって、今よりずっと輝いてきます。 ポジティブになって、楽しく いきましょう！ きっと、自分に合ったスタイルのヨガが見つかると思いますので、お気軽にお越しください。
皆さんが幸せに過ごせますように…心から応援します。
秋田パフォーマンススタジオ ヨガ教室 TEL 018-866-7900
秋田パフォーマンススタジオで、心と体を癒してみませんか？ヨガをすることによって、今よりずっと輝いてきます。 ポジティブになって、楽しく いきましょう！ きっと、自分に合ったスタイルのヨガが見つかると思いますので、お気軽にお越しください。
皆さんが幸せに過ごせますように…心から応援します。
